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    Categoría: Salud

    DESAFÍO OPERACIÓN BIKINI 2023

    ¿Quieres ponerte en forma ?
    Tienes poco tiempo y no sabes por dónde empezar ?
    ESTO ES PARA TI!
    0 dietas ! Es un estilo de vida !!

    Yo te enseño !

    30 marzo, 2023 por quesellevaalamoda

    Maratón de perdida de peso

    ¿Buscas un cambio?
    Quieres bajar de peso? O tonificar y aumentar masa muscular?
    Esto es lo que NECESITAS !

    4 enero, 2023 por quesellevaalamoda

    Pierde peso de manera faCil

    Programa nutricional de personalizado para lograr tu resultado físico a través de una nutrición completa y balanceada❤️

    APRENDIENDO hábitos saludables para mantenerlos en el tiempo y mejorar tu calidad de vida.

    8 noviembre, 202212 noviembre, 2022 por quesellevaalamoda

    Pack de prueba ESPECIAL 6 !

    EMPIEZA TU TRANSFORMACIÓN Consigue tu pack y accedes a todo!! ¿Que tendrás en estos 6 días ? 💪🏼Asesoramiento gratuito 💪🏼Plan nutricional 💪🏼Grupo de motivación 💪🏼Recetas dulces y… Read more «Pack de prueba ESPECIAL 6 !»

    21 octubre, 2022 por quesellevaalamoda

    CÓMO MEJORAR TU BIENESTAR/FÍSICO Y GENERAR INGRESOS

    ¡Hola a todos! Bienvenid@s al nuevo canal de información sobre CÓMO MEJORAR TU BIENESTAR/FÍSICO Y GENERAR INGRESOS 💪🏻 ¿Alguna vez has recomendado algo por emoción o porque… Read more «CÓMO MEJORAR TU BIENESTAR/FÍSICO Y GENERAR INGRESOS»

    17 octubre, 2022 por quesellevaalamoda

    Consigue tu programa nutricional!

    SUMATE A MI PROGRAMA:

    DESAFIO NUTRICIONAL + RETO PUESTA EN FORMA 21 DIAS

    15 octubre, 2022 por quesellevaalamoda

    Reto nutricional mes de OCTUBRE

    Quieres conseguir un cambio en tu vida ? Mejorar tus hábitos y crear nuevos?
Conseguir un mejor físico y dejar de sentirte cansada ?
Más energía día a día?

    25 septiembre, 202212 noviembre, 2022 por quesellevaalamoda

    Reto nutricional mes de OCTUBRE

    Quieres conseguir un cambio en tu vida ? Mejorar tus hábitos y crear nuevos?
Conseguir un mejor físico y dejar de sentirte cansada ?
Más energía día a día?

    25 septiembre, 2022 por quesellevaalamoda

    Prêtes pour une Shake Party?

    Coucou les filles et mamans du coin !!  Ce mardi 27 septembre nous organisons un moment convivial autour d’un petit déjeuner gratuit ❤️🙏🏼 🧘‍♀️   Nous vous invitons à… Read more «Prêtes pour une Shake Party?»

    19 septiembre, 2022 por quesellevaalamoda

    PUESTA EN FORMA SEPTIEMBRE

    ⬇️⚠️ESTO ES PARA TI⚠️⬇️ Junto con 3 compañeras estamos preparando un RETO POSTVACACIONAL de 15 días ‼️‼️ que empezarà el próximo lunes 12 de septiembre. OBLIGATORIO tener… Read more «PUESTA EN FORMA SEPTIEMBRE»

    10 septiembre, 202212 noviembre, 2022 por quesellevaalamoda

    Operación bikini 2022

    ⚠️ATENCIÓN ⚠️Se acerca el verano y voy a ayudar al máximo número de personas que deseen un cambio !.¿Serás tú una de ellas ?.Que te propongo ?Un… Read more «Operación bikini 2022»

    23 abril, 2022 por quesellevaalamoda

    Platos saludables

    Plan nutricional personalizado TODO LO QUE NECESITAS para acomodar tus horarios, comidas y rutinas !! Éste plan se hace en un grupo 📲 donde se manda día… Read more «Platos saludables»

    1 febrero, 2022 por quesellevaalamoda

    Trabaja por tus sueños

    A veces vivimos en modo automático, dejamos que “la vida pase” sin tomar el rumbo de esta . Pero déjame decirte que tienes el poder de cambiarlo… Read more «Trabaja por tus sueños»

    18 enero, 202218 enero, 2022 por quesellevaalamoda

    MAPA DE SUEÑOS Y METAS

    Que importante e imprescindible es tener METAS en la vida Algunas personas piensan que la AMBICIÓN es mala, pero yo la considero necesaria para seguir progresando, hambre… Read more «MAPA DE SUEÑOS Y METAS»

    15 enero, 2022 por quesellevaalamoda

    Receta yogur proteico

    Para tomar de desayuno, almuerzo o merienda 🔥1 Yogur de proteínas🔥Frutas de temporada (fresas, frambuesas, arándanos, plátanos, etc.)🔥Cereales muesli con chocolate Asegúrate de comer cada 2 o… Read more «Receta yogur proteico»

    11 enero, 202211 enero, 2022 por quesellevaalamoda

    No comas menos, come mejor

    Estas son algunas de las comidas, cenas y snacks que yo y mis clientas tomamos diariamente 🤤❤️💪🏻🏋️‍♀️ Para que veas que comemos de todo, rico y variado… Read more «No comas menos, come mejor»

    9 enero, 2022 por quesellevaalamoda

    Desafío 21 días

    ⚠️Desafío 21 ⚠️ Empezamos 10 de enero Programa de 21 días para lograr resultados físicos a través de una nutrición completa y balanceada❤️ APRENDIENDO hábitos saludables para… Read more «Desafío 21 días»

    8 enero, 2022 por quesellevaalamoda

    Pierde peso sin dietas

    Estoy ALUCINANDO con ella !!! Súper súper RESULTADO en 9 meses ! Más de 20 kilos controlados Una energía increíble gracias a su cambio de hábitos !!!… Read more «Pierde peso sin dietas»

    7 enero, 2022 por quesellevaalamoda

    Actitud positiva TIPS

    Buenos días de lunes ! Empieza el día con la menor actitud! C-U-I-D-A-T-E Piensa en ti Desayuna, almuerza, come, merienda y cena saludablemente Ejercita tu cuerpo cada… Read more «Actitud positiva TIPS»

    13 diciembre, 2021 por quesellevaalamoda

    Curso Instagram – REELS VIRALES

    ⚠️EXPLOTA TU INSTAGRAM ⚠️ ¿Trabajas o te gustaría trabajar con redes sociales? ¿Quieres hacer crecer tu cuenta instagram y no sabes como? ¡¡¡Pues este curso es para… Read more «Curso Instagram – REELS VIRALES»

    9 diciembre, 20219 diciembre, 2021 por quesellevaalamoda

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